회원님들!
요즘 하프 마라톤 준비 중인데 훈련이 너무너무 잘 되고 있어요!
🔥 계획했던 페이스보다 훨씬 여유롭고, 인터벌이나 LSD도 척척 해내고 있습니다!
컨디션도 최고고, 장비빨도 제대로 받는 것 같아요!
🤩원래 목표 기록은 살짝 보수적으로 잡았었는데, 지금 이대로라면 충분히 더 단축할 수 있을 것 같은 느낌이 팍팍 들어요!
이게 과연 좋은 신호일까요?
아니면 너무 오버페이스로 훈련하고 있는 건 아닌지 걱정도 조금 됩니다!혹시 저처럼 훈련이 너무 잘 돼서 목표 기록을 상향 조정해 보신 선배님들 계실까요?
이럴 때 어떻게 하는 게 현명할지 조언 부탁드립니다!
모두들 안라하세요!
👏

출처: runnersworld.com (https://www.runnersworld.com/training/a71810889/half-marathon-training-plan-upgrade/)