처음부터 반이상은 코로만 숨쉬며 달리면

오버페이스를 미연에 방지하게 되어

후반에 퍼지지 않고 완주할 가능성을 높혀 줍니다.

물론 보급을 위해서 입은 벌려야 할때도 있습니다.

평소에 조깅할 때 테스트를 많이 해봅시다.